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环球今日讯!素菜包子怎么做最好吃?

来源:南方养生网    时间:2023-06-04 05:11:12

导读:素馅包子怎么做最好吃?

一说起素馅包子就不由得想起小时候跟姥姥一起生活的日子。


【资料图】

记得那时候姥姥家有一个大院子,养着好几只鸡,我每天很高兴去做的事就是看看鸡下蛋没有,有一段时间每天都能捡回几只鸡蛋,然后兴奋的用双手捧着去交给姥姥。姥姥也总是高兴的接过鸡蛋说:等姥姥给你做好吃的哈!

姥姥心灵手巧,似乎一块普通的面团在她手里就可以做出不同的花样,在那个物质极度匮乏的年代,因为有姥姥在,我们几个似乎没感到有多么的匮乏,包括精神层面的匮乏!

为了我们几个小孩子,姥姥十分用心的调理一日三餐,比如晚饭从不吃荤油的食物。喝稀饭、蒸发面素馅包子是餐桌上的常客。

记忆中姥姥包的素馅包子有多种蔬菜,比如青菜、胡萝卜,冬天的萝卜、白菜;里面还有鸡蛋、木耳、虾皮等,都很好吃。每次姥姥都是提前将平时预留出来的老面引子(酵母)取出,先将面和好,盖上一个大盖垫盖好,放暖和的地方发面,再准备包子馅。

我们放学回家一般都是先写作业,等姥姥做好饭了再招呼我们洗手吃饭。喝着晾至温热,正好喝的粥,吃着暄软好吃的包子,每次都是大快朵颐,吃到撑!

现在自己长大了,姥姥也已离去,但总是时不时的寻味童年的味道,总是有太多的遗憾!姥姥是多么的用心在为我们准备一日三餐!

过去的年代不比我们现在,我们现在有蚝油、鸡精等现成的提鲜增香的调味品,在当时这全部都要自己调味,难度比现在大很多!

现在我们就用现代的发面方法和调味品,寻味记忆中的味道,做出好吃的素菜包子!

调馅之前先发面:

盆中放入适量面粉,放入少许白糖(促进发酵)、酵母,用温水和面:一面加水一边用筷子搅拌,搅成絮状后下手和成面团,再在面团的表面抹上一层薄薄的食用油,盖上盖子醒发至两倍大。

油菜香菇鸡蛋素馅包

主料:油菜、香菇、鸡蛋、葱、姜

辅料:盐、料酒、白糖、蚝油、十三香、鸡精、香油

1、油菜洗净,茎、叶分开,控干水分;香菇洗净、去蒂。

2、起锅放水,放入少许盐和食用油,水开后先放入油菜茎,再放入油菜叶焯水30秒,捞出。再放入香菇焯水一分钟捞出。

将焯水后的油菜和香菇攥去多余的水分,切碎,放入盆中。加入少许小苏打(防止变黑)拌匀,再加入熟油拌匀(锁住水分)。

3、鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和料酒搅成蛋液。

起锅放油,油热后放入打好的蛋液,炒熟、炒碎,盛出放放入盆中开始调味:

放入葱末、姜末、盐、白糖、十三香、蚝油、鸡精、香油,充分的搅拌均匀。

白萝卜虾皮素馅包

主料:白萝卜、虾皮、粉条、香菇、葱、姜、花椒粒。

辅料:味精、白糖、白胡椒粉、香油、十三香。

1、白萝卜洗净、去皮、擦丝,放入少许盐杀一下水分。然后攥去多余的水分放入盆中,放入适量香油拌匀,以锁住水分。

2、粉条提前泡软、切碎;香菇洗净、去蒂、切碎。www.nfysw.com

3、起锅放油,放入花椒粒炒焦,将花椒粒捞出不用。

再在花椒油中放入切好的葱、姜末炒香,放入淘洗干净的虾皮,加入少许白胡椒粉、白糖拌匀。关火后放入切好的香菇、粉条、盐十三香、味精及处理好的白萝卜丝、香油搅拌均匀,即可。

菠菜鸡蛋素馅包

主料:菠菜、鸡蛋、粉条、木耳、葱、姜。

辅料:盐、白胡椒粉、白糖、五香粉、蚝油、香油、鸡精。

1、木耳、粉条提前泡软、洗净、切碎。

2、菠菜洗净(菠菜的红根营养价值很高,不要丢掉,一起食用最好)焯水、攥干、切碎放入盆中倒入适量熟油拌匀,锁住水分。再将炒好、铲碎的鸡蛋和切碎的粉条和木耳放入一起调味:

放入葱末、姜末、少许盐、白糖、五香粉、蚝油、鸡精、香菜搅拌均匀即可。

蒸制的方法:

将醒发好的面团取出放案板揉面排气,下成大小均匀面剂,擀皮、包馅,包好后再盖上保鲜膜二次醒发10~15分钟(以室内温度而定)。

凉水上锅,锅开上汽后,蒸12~15分钟(以包子的大小而定),关火、焖3分钟,出锅即可。

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